お腹のぜい肉の落とし方
大澤美樹さんのボディスタは、体を激しく動かすようなことがないので、汗がダラダラ流れるほど体力を消耗することはないですし、 関節が外れそうなほど体を無理な方向へ捻じ曲げるようなこともないので、苦しい思いをひたすら我慢して続ける必要もありません…
大澤美樹さんのボディスタは、体を激しく動かすようなことがないので、汗がダラダラ流れるほど体力を消耗することはないですし、 関節が外れそうなほど体を無理な方向へ捻じ曲げるようなこともないので、苦しい思いをひたすら我慢して続ける必要もありません…